前几天网络冲浪时，一个话题引起了舟宝的高度注意——#这5种明星食物有平价替代#。什么，还有这么实惠的好事？作为一名吃货，舟宝火速浏览了相关内容，这里也和大家一同分享~
1、牛油果平替：煮花生。从营养成分上看，煮花生完全可以和牛油果媲美，蛋白质、铁、膳食纤维等营养素的含量甚至高于牛油果。
2、羽衣甘蓝的平替：菠菜。相同热量下，菠菜中钾、镁等对降压有益的矿物质及叶酸、维生素K等维生素的含量还高于羽衣甘蓝。
3、鹰嘴豆的平替：煮毛豆。毛豆的蛋白质、单不饱和脂肪酸、铁、钾、镁等营养素含量更高，热量更低，且蛋白质为优质蛋白质，价格也非常亲民。
4、藜麦的平替：燕麦、杂豆。与藜麦相比，考虑了总体营养和价格之后，燕麦和杂豆的性价比更高。
5、三文鱼的平替：金枪鱼罐头。单从蛋白质含量这个角度来说，金枪鱼罐头完全可以替代。
从膳食健康角度看，价格亲民的食材未必缺乏营养，热门明星食物其实也有平价替代。然而从家居健康角度来看，舒适安心没有“平替”，只有净益求净。此话怎讲？且听舟宝携千年舟ENF级产品娓娓道来~
01、从深度参与 到源头领跑
2021年3月，我国发布了《人造板及其制品甲醛释放量分级》、《基于极限甲醛量的人造板室内承载限量指南》两项国家标准，针对人造板甲醛释放量分级进行了进一步深化，助力环保板材选购有据可依。
《人造板及其制品甲醛释放量分级》将人造板甲醛释放量划分为E1级、E0级和ENF级（零醛添加）。区别于旧标准，新国标在E1级之上新增了更为严苛的E0级与ENF级两个等级。其中E0级直接对标CARB-NAF（美国加州空气质量委员会-无甲醛添加）标准，ENF级更比目前世界最严格的CARB-NAF的甲醛规定值还低一半。
值得一提的是，千年舟作为行业内最具影响力的企业之一，也深度参与了相关标准制定。该标准适用范围涵盖了人造板企业及其下游的所有成品制造企业，也将带动整个产业链的环保升级。
02、绿色健康家 不止于环保
ENF新国标的推出，客观上抬高了中国人造板行业环保“天花板”。但于千年舟而言，却只是加固了绿色人居的底线与准入门槛，驱策品牌以实际行动给予人民更有力的回应。
千年舟集团创始于1999年，23年来，千年舟一直以“为人民造一张好板（品牌、环保、品质）”为初心，坚持“缔造健康居家，引领品质生活”的企业使命。早在国家标准E1级时期，千年舟就已率先制定企业标准无醛级，将环保健康放在产品生产之首。
早在2018年，千年舟就成功研发生产出企业标准无醛级板材——天然豆香生态板，板材甲醛释放量≤0.018mg/m³，放眼今天，该数据已远优于新国标ENF级(≤0.025mg/m³)。
净无止境，不止于环保。2022年，千年舟立足后疫情时代，以科技赋能研发，推出系列ENF级产品，深受终端市场好评。
03、智净好板材 匠心千年舟
千年舟ENF级天然豆香生态板
千年舟ENF级天然豆香生态板精选优质原木为原料，采用植物蛋白胶大豆胶代替传统脲醛树脂胶，成品板材经权威第三方机构进行样板检测，在72小时稳定状态下游离甲醛释放量不超过0.025mg/m³，环保标准达到国家标准ENF级。
千年舟ENF级天然豆香生态板被国家孕婴网收录为孕婴产品绿色通道推荐产品。可以在儿童房、婴儿房、老人房等空间使用，应用更放心。
千年舟ENF级实木切片OSB板
千年舟ENF级实木切片OSB板选用进口松木＋MDI环保胶黏剂，绿色环保，生产过程中零醛添加，甲醛释放量达到国标ENF级标准。
超大刨片经多层定向铺装和高温热压，从结构上保证了板材的稳定。解决了大众认知中“环保＝昂贵”的困扰，成为板材届性价比和实际使用优势的佼佼者。
现有ENF级产品
目前，千年舟旗下天然豆香生态板、家具LSB生态板、家具澳松生态板、PET板、家具UV生态板、PP新氧板、实木切片OSB板、难燃OSB板、家具多层生态板、LSB高能家居板、澳松板、美居生态板等产品均达到ENF级标准。
当健康家居成为绿色生活的主旋律，对环保的更高要求必将成为未来住宅的主流趋势。千年舟ENF级板材，拒绝“向下兼容”，只因净益求净。做好柜，用好板，就用千年舟！
